هل تعاني من مشاكل في صحتك الجنسية؟
تعرف على تمارين Kegel للرجال! قم بتنزيل هذا التطبيق واحصل على وصول إلى أفضل تمارين Kegel اليوم.
تم إنشاء مدرب Kegel للنساء. ولكن سرعان ما اكتشف العلماء أن الرجال يمكنهم أيضًا الاستفادة من تمارين الأرضية الحوضية. تساعد تمارين Kegel أيضًا في الحفاظ على صحة الرجال.
كيف تساعد التمارين في أداءك الجنسي؟
فعالية التمارين للنساء والرجال متشابهة – انقباض عضلات العانة يزيد من الرغبة الجنسية ويحسن جودة العلاقات الحميمة، وله تأثير إيجابي على الأعضاء الموجودة في منطقة الحوض. النتائج ليست فورية، لكنها تستحق تخصيص جزء صغير من وقتك. لم يعد تمرين Kegel جديدًا اليوم. يقوم به العديد من الرجال في جميع أنحاء العالم.
الفوائد الرئيسية التي يمكنك تحقيقها من خلال تمارين Kegel
التخلص من ضعف الانتصاب؛
زيادة القدرة على التحمل؛
زيادة مدة الجماع؛
تحسين الإحساس أثناء الجماع؛
بدء تجربة هزلية أكثر حيوية؛
منع وعلاج البواسير وسلس البول
فوائد تمارين Kegel متنوعة: تساعد في الحفاظ على صحة الرجال، وزيادة القدرة على التحمل والرغبة الجنسية وتحسين العلاقات. ستجد هنا أفضل تمارين Kegel للرجال.
تمارين Kegel ضرورية ليست فقط للصحة الجنسية، ولكن أيضًا للصحة العامة. كل ما عليك القيام به لتحقيق هذه النتائج هو تنزيل تطبيق مدرب Kegel. من الكافي تخصيص بضع دقائق من وقتك لتمارين العضلات الحميمة لمدة 12 أسبوعًا و 3 أيام. لا تحتاج تمارين الأرضية الحوضية إلى معدات خاصة. هناك أيضًا تمارين الأرضية الحوضية وقف الوقوف، يمكنك التدريب في الحافلة، المترو أو القطار.
تستفيد الرجال جنسيًا من تمارين Kegel. إليك أمثلة عن تمارين Kegel. يتكون برنامج التدريب من 13 مستوى مع تمارين سهلة للتحمل. يتضمن المستوى الأول 3 أيام تدريب. الوصول إليها مجاني لتتمكن من اختبار التطبيق. الـ 12 مستوى المتبقية متاحة فقط بالاشتراك. تدرب على تمارين Kegel للرجال للمدة الأطول والاستمتاع!
اكتشف كيفية القيام بتمارين Kegel لتقوية عضلاتك.
يتم توفير يوم التدريب التالي بعد الانتهاء من اليوم السابق. لا يقتصر تطبيق صحة الجنس على التدريب الواحد فقط في اليوم. يمكنك ممارسة التمارين بوتيرتك الخاصة وإنهاء المستوى بأكمله، أو حتى جميع المستويات الـ 13، في يوم واحد!
يتضمن المستوى الأول من النسخة المجانية 2 تمرين Kegel. تبدأ من المستوى 2، يتم إضافة التمارين إلى روتين التدريب الخاص بك. بعد الانتهاء من التدريب، ستشعر وكأنك في الثامنة عشرة مرة أخرى – لن يزعجك صحتك الجنسية أبدًا! مع التطبيق ستعرف كيفية القيام بتمارين الأرضية الحوضية وكيفية تقوية عضلات الحوض بسرعة.
ميزات التطبيق الأخرى
إحصائيات (إجمالي الوقت المستغرق في التدريب، عدد التدريبات المكتملة)
مكافآت (كل تدريب مكتمل = نقاط مكافأة/وحدات طاقة)
تتبع التقدم (أقصى عدد من النقاط التي يمكنك الحصول عليها هو 1320)
نظام العقوبات (2 أيام مفقودة متتالية بدءًا من اليوم 3 سيعني خصمًا من نقاطك؛ من أجل الوصول إلى الحد الأقصى للنقاط 1320، ستحتاج إلى إعادة التدريب)
تذكير التدريب (يساعدك على الالتزام بجدول التدريب)
جميع تمارين Kegel المجمعة في هذا التطبيق قد أثبتت فعاليتها. ومع برنامجنا، لن تنتظر النتيجة.
هل أرضك الحوضية ضعيفة؟ تمسك بقدرتك ووظيفتك الجنسية مع تطبيقنا لتمارين Kegel! انقر على زر التنزيل وابدأ التدريب على الفور
سياسة الخصوصية – http://project5358249.tilda.ws/privacy-policy
شروط الفوترة – http://project5358249.tilda.ws/billing-terms
شروط الاستخدام – http://project5358249.tilda.ws/
إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، يرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني [email protected]
التعليقات مغلقة.